Бокс


Сцены кулачного боя, изображенные на стенах гробниц фараонов, свидетельствуют, что этот вид единоборства существовал в Древнем Египте. До нас дошли изображения кулачного боя времен крито-микенской культуры, предшествовавшей развитию греческого государства. Особенно был популярен кулачный бой в Древней Греции. Это подтверждается тем, что с 23-й Олимпиады (688 г. до н. э.) он вошел в план олимпийских […]

Наверняка, даже среди людей весьма далеких от круга профессионального бокса найдутся те, для кого имена Томаса Хёрнса (Thomas Hearns), Оскара Де Ла Хойи (Oscar De La Hoya), Эвандера Холифилда (Evander Holyfield), Леннокса и братьев Кличко (Klitchko brothers) – это не бессодержательный звук. Знатокам и любителям, наверняка, также знакомы Хулио Сезар Чавес (Julio Cesar Chavez), Насим […]

Небольшой очерк о судьбе Всемирного боксерского объединения и других организаций в мире профессионального бокса. Родиной профессионального бокса считается Англия. Организацией и проведением первых соревнований занимались частные бизнесмены, которые заключали договоры с боксерами и между собой для проведения матчей чуть ли не до чемпионатов мира. В начале XX века центром развития профессионального бокса стал Новый Свет, […]

boks4

Основное в боксе не руки, а ноги. Потому что удачное выполнение всех атакующих и защитных действий: ударов, нырков, уклонов, передвижений — практически полностью зависит от того, насколько грамотно боксер обладает своим телом, его способностью правильно перераспределять вес тела между ногами, а такое перераспределение случается на протяжении всего времени, пока длится бой. Руки боксера, как шпаги, […]

История кик-боксинга насчитывает не очень много лет, начиная от времени первых нерешительных поисков и кончая сегодняшними днями. Известно, что многие боевые искусства распространяются из Китая, Японии и Кореи: это ушу, каратэ, джиу-джитсу и таэквандо. В начале 70-х годов утвердилось новое понятие — спортивное каратэ, или каратэ единого стиля, что является не очень удачным названием. До […]

Противника, который во время схватки успешно избегает благоприятных для самбиста положений, нужно искусственно определять в неустойчивые и неудобные для него положения, а также вызывать напряжение его силы с целью создания благоприятных вероятностей для проведения бросков. Такие действия называются особыми подготовками к броскам. Они могут быть проведены до соприкосновения с оппонентом и после соприкосновения с ним. […]

boks3

Основная задачей таких приемов является отвлечение внимание противника, запутать, усыпить его бдительность ложными поступками и в момент, когда он не готов к контрдействиям, стремительно провести атаку или контратаку (суметь застать его врасплох). При подготовке к атаке и в особенности в момент атаки боксер должен быть внимательным и готовым к защите от неожиданных контрдействий противника. Нападающему […]

boks2

Тактика — это раздел теории бокса, в котором исследуются формы, виды, способы и средства борьбы с различными по манере ведения боя противниками. Тактическое мастерство боксера обусловливается правильным планированием боя и его управлением. Тактическое мастерство боксера обнаруживается в умении “заглушить” сильные стороны противника, использовать его слабые стороны и в то же время с этим в мастерстве […]

boks

 Бой по своей структуре является непрерывной сменой операций нападения и обороны. Следовательно, процесс ведения боя — это чередовать переходные состояния боксера: от нападения к защите и от защиты к нападению. Состояния «чистого» нападения (без элементов защиты) или «чистой» защиты (без элементов нападения) в бою сталкиваются очень редко, в ситуациях явного превосходства одного боксера. Боксер должен […]